WORKSHOP

Hulahoop im Quartierzentrum Schütze

Das neu erbaute Quartierzentrum Schütze, an zentraler Lage am Escher - Wyss - Platz, freut sich das Tanzstudio für Hoopdance Kurse zu verfügung zu stellen.

In dieser schönen Umgebung, trainnieren wir mit gezielten Übungen den Beckenboden, und die ganzheitliche Muskulatur vom Körper.

Ein trainnierter Beckenboden ist ein Geheimtipp in Sache gute Laune, Frausein/ Mannsein und innerer Balance.

Nebenbei schwingen wir das Tanzbein, stärken Rücken und Beinmuskulatur, verbessern die Flexibilität und Koordination.

Als schöner Nebeneffekt werden bei diesem trainning in 30 minuten 200 cal verbrannt.

Quartierzentrum Schütze

Flex 5 ( Untergeschoss)

Heinrichstrasse 238

8005 Zürich

 

Montags von 14.00-15.00 Uhr

Kosten pro Lektion 30.00

Hulahoops vorhanden

Anmeldung bitte an Reni@hulahooop.com

 

Kursdaten:

13. 1. 2020

20. 1. 2020

27. 1. 2020

 3.  2. 2020

SPORTFERIEN

24. 2. 2020

 2.  3. 2020

 9.  3. 2020

16. 3. 2020

23. 3. 2020

30. 3. 2020

 6.  4. 2020

OSTER & FRÜHJAHRSFERIEN

27. 4. 2020

 4.  5. 2020

11. 5. 2020

18. 5. 2020

25. 5. 2020

  8. 6. 2020

15. 6. 2020

22. 6. 2020

29. 6. 2020