WORKSHOP

Workshop in der Villa Egli

Die geschichtsträchtige Villa Egli,öffnet den Ballettsaal jeweils Dienstag morgens für uns.

In dieser schönen Umgebung,wird mit gezielten Übungen den Beckenboden,und die ganzheitliche Muskulatur vom Körper trainnieren.

Der Beckenboden ist ein Geheimtipp in Sache gute Laune,Frausein und innerem Zentrum.

Nebenbei ein wenig das Tanzbeinschwingen,Rücken und Beinmuskulaturstärken,verbesserung der Flexibilität und Koordination.

Der schönste Nebeneffekt ist wohl die 200 cal wo in ca 30 min verbrannt werden.

Villa Egli/Ballettsaal

Höschgasse 4

8008 Zürich

 

Dienstags von 10.00-11.00 Uhr

Kosten pro Lektion 30.00

Hulahoops vorhanden

 

 

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