WORKSHOP

Hulahoop am See in der Villa Egli

Die geschichtsträchtige Villa Egli öffnet den Ballettsaal jeweils am Montag Nachmittag für uns.

In dieser schönen Umgebung, trainnieren wir mit gezielten Übungen den Beckenboden, und die ganzheitliche Muskulatur vom Körper.

Ein trainnierter Beckenboden ist ein Geheimtipp in Sache gute Laune, Frausein/ Mannsein und innerer Balance.

Nebenbei schwingen wir das Tanzbein, stärken Rücken und Beinmuskulatur, verbessern die Flexibilität und Koordination.

Als schöner Nebeneffekt werden bei diesem trainning in 30 minuten 200 cal verbrannt.

Villa Egli/Ballettsaal

Höschgasse 4

8008 Zürich

 

Montags von 14.00-15.00 Uhr

Kosten pro Lektion 30.00

Hulahoops vorhanden

Anmeldung bitte an Reni@hulahooop.com

 

 

Kursdaten:

 

SOMMERFERIEN

 

19. 8.2019

26. 8.2019

 2.  9.2019

 9.  9.2019 FÄLLT WEGEN KNABENSCHIESSEN AUS

16. 9.2019

23. 9.2019

21.10.2019

28.10.2019

  4.11.2019

11.11.2019

18.11.2019

 

Winterpause

 

13. 1. 2020

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