WORKSHOP

Online Hooping Live on Zoom

Bis die Massnahmen bezüglich Unterricht gelockert werden, unterrichte ich euch Live über Zoom.

 

Denn Hulahoop macht Spass, Fit und bringt dich auf andere Gedanken, auch von deinem zu Hause aus! 

 

Meine Onlinekurse sind angepasst auf Wohnzimmergrösse.

 

Die Gruppengrösse halte ich auf 10 Teilnehmerinnen, um euch gut im Auge behalten zu können.

 

Für Anfängerinnen die Lust haben tiefer in die Welt des Hulahoopreifens einzutauchen!

Mama Hulahoop dich Fit, Dienstags 21.00Uhr/45min

Yay!

Steig in den Reifen und lerne unter professioneller Anleitung, wie du mit deinem Reifen das Fitnessstudio bei dir zu Hause hast.

Eine Klasse dauert 45 min und beinhaltet:

Warm up

schweisstreibende Technik

Funflow

Cooldown

 

Kurskosten:

Deine erste Schnupperlektion ist gratis.

Kosten/Lektion: Chf. 15.-

Troubleshooping Bauchhooping Einführung Quickclass (Montags, 21.00 Uhr/20min)

Alles hullert und nur du nicht? Du versuchst seit Wochen den Reifen oben zu halten, aber es geht nicht. Never give up! Ich analysiere euch und gebe Hilfestellung, 1 zu 1, live und angeleitet.

 

Für Hulahoop interessierte Frauen, die dem neuen Trend gesund entgegen treten wollen.

 

Kurskosten:

Kosten/Lektion: Chf. 8.-